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南瓜文学www.nanguawx.com提供的《[红楼]造反后天幕剧透我老婆是黛玉》7、儿女情长(第2/2页)
每天咳几次、什么时辰咳、咳前咳后做了什么、吃了什么、天气如何。
他把咳嗽当成一个需要系统记录、分析、寻找规律的问题来对待。】
天幕之下，泰安帝原本绷着的脸忽地一松，竟笑出声来。
开国雄主，不思军国大计，却沉溺于儿女私情，连皇后咳嗽几声都要亲自记下，岂不可笑？
他泰安帝，断非这般英雄气短之人，心下不免生出几分鄙薄。
贾府中，黛玉等姊妹向贾母请安已毕，众人簇拥着来至荣庆堂前庭。
此处视野开阔，碧空如洗，正宜观看天幕。
黛玉忽听得神女言及盛太祖为皇后详记咳频之事，心下暗思：世间竟有这般痴情天子，将那闺阁中琐琐细细的微恙，看得比军国大事还要郑重。
想起自己自幼体弱，虽有外祖母万般怜爱和宝玉真心关切，然这般设身处地、一丝不苟着紧之人，却又何处可觅？
因此黛玉一时怔怔的，那双秋水似的眼便有些红了。
迎春在侧悄悄觑见，忙递过帕子，轻握住她手，低低道：“妹妹又伤神了。”
黛玉忙收了泪，勉强一笑，只将心事掩过不提。
【传统太医是望闻问切，然后开方子。而太祖在做数据收集。他在用观察和记录来寻找规律。】
【这套记录是为了下一步做准备。这就要说到太祖为皇后设计的调养体系。】
【民间笔记《京宫事录》里有一个很有意思的细节。一个曾在坤宁宫当差的宫女，年老以后回到老家，跟家里人说起宫里的见闻。
她说皇后每天清晨起来，第一件事不是梳洗，而是盘腿坐在窗前，闭着眼睛，用一种非常慢的节奏呼吸。原文记载是这样的。】
后每旦起，不先栉沐，端坐窗前，闭目行气。其法异于常：吸气则腹起，呼气则腹收。与恒人相反。
后谓左右曰：“常人呼吸，吸时腹瘪，呼时腹鼓。吾所行者反之。吸时引气入腹使满，呼时收腹令尽。如此则肺中浊气可尽出。”
【弹幕里学医的、做康复的应该已经看出来了，是腹式呼吸。现代呼吸康复证明，腹式呼吸可以有效改善肺通气功能，对肺弱体质的康复有明确帮助。贞贤皇后每天清晨练的，就是这个。】
【这套呼吸法是谁教皇后的？所有史料都指向同一个人，就是盛太祖。】
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